健康管理師考試知識(shí)點(diǎn):慢性病防治核心信息

    發(fā)表時(shí)間:2020-10-09  
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        健康管理師考試知識(shí)點(diǎn):慢性病防治核心信息

        一、心腦血管病、癌癥、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病發(fā)病廣、致殘致死率高,嚴(yán)重危害健康和生命,給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。

      二、慢性病受經(jīng)濟(jì)社會(huì)、生態(tài)環(huán)境、生活方式、遺傳等多種因素影響,高血壓、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸煙、不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)量飲酒是慢性病的重要危險(xiǎn)因素。

      三、堅(jiān)持合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式可以有效預(yù)防慢性病。

      四、每個(gè)成年人都應(yīng)知道自己的身高、體重、腰圍、血壓、血糖值,定期體檢,盡早發(fā)現(xiàn)早期征兆,積極采取有效措施,降低慢性病患病風(fēng)險(xiǎn)。

      五、慢性病病人應(yīng)及時(shí)就診,規(guī)范治療,合理用藥,預(yù)防并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。

      六、防治心腦血管疾病的重要措施是預(yù)防和控制高血壓、高血脂等危險(xiǎn)因素,及早發(fā)現(xiàn)冠心病和腦卒中的早期癥狀,及時(shí)治療。

      七、多數(shù)癌癥是可以防治的,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高治療效果,改善生活質(zhì)量的重要手段。

      八、糖尿病的治療不僅要血糖控制達(dá)標(biāo),還要求血脂、血壓正常或接近正常,保持正常體重,堅(jiān)持血糖監(jiān)測(cè)。

      九、避免煙草使用,減少室內(nèi)外空氣污染,是預(yù)防慢性呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵。

      十、預(yù)防控制慢性病是全社會(huì)的共同責(zé)任,要做到政府主導(dǎo),多部門(mén)合作,全社會(huì)動(dòng)員、人人參與。

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