三級健康管理師考試高頻知識:晨起7種口味知疾病

    發(fā)表時間:2020-09-20  
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    三級健康管理師考試高頻知識:晨起7種口味知疾病
    1、口苦 

      口苦咽干 


      表現(xiàn):五心煩熱,口苦咽干。 

      原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關(guān),多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。 

      對策:菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。 

      2、口甜 

      口甜粘濁 


      表現(xiàn):口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆惡心,身重肢倦。 

      原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊所致,常見于糖尿病和消化功能紊亂。 

      對策:引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療,病變反復(fù)活動與發(fā)展的結(jié)果。其次,與不良生活方式有關(guān),如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷,聚濕生熱。由此可見,要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生,首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時,要改變不良生活方式,做到飲食有節(jié),勿吸煙,勿飲酒等。 

      3、口酸 

      口酸胃火上炎 


      表現(xiàn):胃火上炎,可致胃氣上逆,可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。 

      原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。 

      對策:應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸過多者,應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,避免引起胃酸分泌增加。宜進食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面條,面包等。 

      4、口咸 

      口咸腎陰不足 


      表現(xiàn):五心煩熱,咽干顴紅;舌紅少津,脈細弱。 

      原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。 

      對策:以滋補腎陰為主,常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。若心腎不交,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,肝陽上亢,可選杞菊地黃湯、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯;相火妄動,可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。 

      5、口淡 

      口淡不渴 


      表現(xiàn):喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。 

      原因:由脾胃虛寒、運化無力所致,多見于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。 

      對策:多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養(yǎng)素充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,對貧血和營養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。 

      6、口臭 

      口腔惡臭 


      表現(xiàn):流涎、食欲不振或采食緩慢、口腔惡臭,口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。 

      原因:由胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致,多見于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。 

      對策:多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時,由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補充維生素B、C和鋅。同時,出現(xiàn)口腔潰瘍時,患者若也感到身體疲乏,就應(yīng)檢查及了解營養(yǎng)是否均衡,休息是否足夠,并適量補充各種維生素和礦物質(zhì)。 

      7、口辣 

      過食辛熱厚味 


      表現(xiàn):嗜酒無度,飲食不節(jié),過食辛熱厚味。 

      原因:由肺熱或胃火上炎所致,多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長期低熱。 

      對策:清肺梨。把梨內(nèi)部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯,每日2-3次。口淡。 
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