健康管理師考試應該如何復習

健康管理師考試應該如何復習，下面大家一起來看一下

　　(1)吃透健康管理師考試大綱。通過看書，做試卷，要領會基本概念和基本原理，復習的時候要邊讀邊寫，慢慢就會對知識有更深的理解。這個階段的學習就是要以思考為主。千萬要記住以書本和健康管理師考試大綱為主。

　　(2)模擬練習，查漏補缺，加深對知識的印象，進一步鞏固知識。題不在多而在于精。每做一道題都要反復思考題目的類型，解題的方法及思路等等。只有這樣才能培養出運用知識解決綜合問題的能力，達到舉一反三，提高解題效率的最終目的。

　　(3)制定學習計劃。使知識再現、解題更熟練。按計劃辦事就會使生活和學習有規律，逐漸就會形成條件反射，生活和學習似乎達到了一種“自動”的境界。一切都要按自己訂的復習計劃來學習，相信你復習了一段時間之后，就會慢慢適應這種生活，直至到考試的時候，帶著自己的信心去參加健康管理師考試。

　　(4)定期整理復習筆記。整理復習筆記是要讓知識從繁而雜轉化成少而精，把厚厚的一本書變成薄薄的幾張紙，把難以理解的術語轉化成自己容易看懂的說法，把容易混淆或不易記憶的知識點改寫成比較醒目的圖示。總之不管你用什么樣的方法，只要整理出自己容易復習的筆記就算做到很好了。有了系統的復習筆記，就能迅速抓住知識的全局、重點難點以及內在聯系，系統復習筆記是學習的備忘錄，它為考前復習提供了很有使用價值的資料。

　　(5)教材以及各種資料相結合，各個擊破。有考生習慣于先將教材全部看一遍，然后再看練習題等等，但回頭看看什么都沒記住。建議一個個科目復習甚至一個個章節復習;

　　(6)每日學習過程

　　根據艾賓浩斯記憶曲線理論，以及對考試以往統計數據，每天記憶的最佳時段為：9、10、11;14、15、16;19、20、21、22，共10小時/天;其中，二小時用于復習之前所學;一小時預習當天應當所學;不少于三個小時進行當天學習;一小時復習當天所學;

　　當日復習，用豐富、奇特、夸張的影像來創造讓你無法輕易忘懷的記憶聯結;

　　次日上午復習，為最大限度補償最初記憶痕跡衰退，進一步嘗試刺激記憶聯結點;

　　第三日上午復習，強化記憶，第三次穩固刺激;

　　一周后上午復習，穩定記憶，形成潛意識應激反應;

　　一月后復習，不斷灌輸下意識快速反應;

　　總而言之：一定要在忘記之前復習!早晚記憶，是最佳記憶時間。

　　(7)每科學習過程(四階段)

　　預習：先閱讀真題(避免漫無邊際)，記住大小標題，形成樹狀結構;

　　識記：務必“通讀”全科內容，兩遍;

　　聽課：聽課件，這是必不可少的;

　　習題：提高考試水平的最佳方法，就是做題。
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